เว็บไซต์อิสระ ไม่ใช่เว็บไซต์ของสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา · ช่วงทดลองใช้: พบข้อผิดพลาดหรืออยากให้เพิ่มอะไร บอกเราได้
FDA Thailand Guideทดลองใช้
ไทย
เข้าสู่ระบบ ปรึกษาทีม
ความรอบรู้ด้านสุขภาพและความงาม

อ่านฉลากเป็นใน 1 นาที

ก่อนซื้ออาหาร อาหารเสริม เครื่องสำอาง หรือผลิตภัณฑ์สมุนไพร ดู 4 จุดนี้บนฉลาก แล้วเช็คเลข อย. ได้ทันที

  1. 1ดูเลข อย.
  2. 2ดูวันหมดอายุ
  3. 3ดูส่วนประกอบ
  4. 4อ่านคำเตือน

เช็คเลข อย. ตอนนี้

ดู 4 จุดนี้ก่อน

เลขสารบบอาหาร 13 หลัก

อยู่ในกรอบเครื่องหมาย อย. — พิมพ์เลขนี้ในเครื่องมือเช็คเลข อย. เพื่อดูว่าตรงกับชื่อสินค้าที่ขึ้นทะเบียนไว้ไหม

วันหมดอายุหรือควรบริโภคก่อน

ต้องมีคำกำกับว่าเป็นวันอะไร ถ้าเลยวันแล้วไม่ควรกิน

ส่วนประกอบและข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหาร

ดูคำว่า "มี…" หรือ "อาจมี…" เช่น นม ไข่ ถั่วลิสง ถั่วเหลือง ข้าวสาลี อาหารทะเล — สำคัญมากถ้าในบ้านมีคนแพ้

ฉลากโภชนาการและ GDA

GDA บอกพลังงาน น้ำตาล ไขมัน และโซเดียมต่อหนึ่งหีบห่อ เทียบกับปริมาณที่ควรได้ต่อวัน ใช้เทียบสินค้าคล้ายกันได้

ข้อความที่กฎหมายบังคับให้มีบนฉลาก (6 ข้อ)
  • ชื่ออาหาร
  • เลขสารบบอาหาร
  • ชื่อและที่ตั้งผู้ผลิต/ผู้แบ่งบรรจุ/ผู้นำเข้า พร้อมคำกำกับว่าเป็นใคร
  • ปริมาณสุทธิระบบเมตริก (ของแข็ง = น้ำหนักสุทธิ · ของเหลว = ปริมาตรสุทธิ)
  • ส่วนประกอบที่สำคัญเป็นร้อยละของน้ำหนักโดยประมาณ
  • วันหมดอายุหรือควรบริโภคก่อน พร้อมคำกำกับ

ดึงจากประกาศ อย. ฉบับที่ใช้อยู่ — ฉลากแต่ละชนิดอาจมีข้อเพิ่มตามสินค้า

ดู 4 จุดนี้ก่อน

เลขสารบบอาหาร 13 หลัก

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใช้เลขสารบบอาหาร ไม่ใช่เลขจดแจ้งเครื่องสำอางหรือเลขทะเบียนยา — เช็คได้ว่าเลขตรงกับชื่อสินค้าไหม

คำเตือนที่ต้องมี

ต้องมีข้อความว่าไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค และควรกินอาหารหลากหลายครบ 5 หมู่ ถ้าไม่มีให้ระวัง

สารสำคัญและปริมาณต่อวัน

ดูว่ากินวันละเท่าไร ได้สารอะไรเท่าไร ถ้ากินหลายตัวพร้อมกัน วิตามินและแร่ธาตุบางชนิดอาจเกินปริมาณที่ร่างกายควรได้

วันหมดอายุ

ดูวันที่และสภาพการเก็บรักษา เช่น ไม่ให้โดนแดด ไม่ให้ชื้น

ข้อความที่กฎหมายบังคับให้มีบนฉลาก (6 ข้อ)
  • ชื่ออาหาร โดยมีคำว่า "ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร" เป็นส่วนหนึ่งของชื่อ หรือกำกับชื่อ
  • เลขสารบบอาหาร (เลข อย. 13 หลักในกรอบเครื่องหมาย อย.)
  • ชื่อและที่ตั้งของผู้ผลิต/ผู้แบ่งบรรจุ หรือผู้นำเข้า พร้อมข้อความกำกับว่าเป็นผู้ใด
  • ปริมาณที่บรรจุ — เม็ด/แคปซูล ให้แสดงจำนวนบรรจุ · ของเหลวให้แสดงปริมาตรสุทธิ · ของแข็งให้แสดงน้ำหนักสุทธิ
  • ชื่อและปริมาณของส่วนประกอบสำคัญ และส่วนประกอบที่กล่าวอ้างสรรพคุณ เรียงจากมากไปน้อย
  • วันเดือนปีที่หมดอายุ โดยมีคำว่า "ควรบริโภคก่อน" หรือ "หมดอายุ" กำกับ

ดึงจากประกาศ อย. ฉบับที่ใช้อยู่ — ฉลากแต่ละชนิดอาจมีข้อเพิ่มตามสินค้า

ดู 4 จุดนี้ก่อน

เลขที่ใบรับจดแจ้ง 10 หรือ 13 หลัก

เครื่องสำอางที่ขายในไทยต้องจดแจ้ง — เช็คเลขได้ว่าชื่อตรงกับสินค้าในมือไหม

ชื่อสารทุกตัวที่ผสม

เรียงจากปริมาณมากไปน้อย ถ้าเคยแพ้สารไหน (เช่น น้ำหอม สารกันเสียบางตัว) ให้หาชื่อนั้นในรายการ

เดือนปีที่ผลิตและวันหมดอายุ

ต้องมีเดือนปีที่ผลิต ถ้าเก็บได้น้อยกว่า 30 เดือน (หรือมีสารบางชนิด เช่น Avobenzone ในกันแดด) ต้องมีวันหมดอายุด้วย — เปิดใช้แล้วสังเกตกลิ่นและสีที่เปลี่ยน

วิธีใช้และคำเตือน

ทำตามวิธีใช้ ถ้าใช้แล้วผิดปกติให้หยุดใช้ สารบางชนิดบังคับคำเตือนเฉพาะ เช่น ครีมกันแดด ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์

ข้อความที่กฎหมายบังคับให้มีบนฉลาก (10 ข้อ)
  • ชื่อเครื่องสำอางและชื่อทางการค้า
  • ประเภทหรือชนิดของเครื่องสำอาง
  • ชื่อสารทุกชนิดที่ใช้เป็นส่วนผสม
  • วิธีใช้
  • ชื่อและที่ตั้งของผู้ผลิต หรือผู้นำเข้า
  • ปริมาณสุทธิ
  • เลขที่หรืออักษรแสดงครั้งที่ผลิต
  • เดือน ปี ที่ผลิต
  • เดือน ปี ที่หมดอายุ (เมื่อเก็บได้น้อยกว่า 30 เดือน หรือมี Hydrogen peroxide หรือเป็นกันแดดที่มี Avobenzone)
  • เลขที่ใบรับจดแจ้ง

ดึงจากประกาศ อย. ฉบับที่ใช้อยู่ — ฉลากแต่ละชนิดอาจมีข้อเพิ่มตามสินค้า

ดู 4 จุดนี้ก่อน

เลขทะเบียน ใบรับแจ้ง หรือใบรับจดแจ้ง

ผลิตภัณฑ์สมุนไพรมีเลขหลายแบบตามชนิด — เช็คได้ว่าเลขตรงกับชื่อผลิตภัณฑ์ไหม

ชื่อและปริมาณสารสำคัญ

ดูว่ามีสมุนไพรอะไร ปริมาณเท่าไรต่อหน่วย

ขนาด วิธีใช้ และคำเตือน

กินหรือใช้ตามขนาดที่ฉลากบอก ถ้ามีโรคประจำตัว ตั้งครรภ์ หรือกินยาอื่นอยู่ ให้ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อน

วันสิ้นอายุ

ดูวันสิ้นอายุและสภาพการเก็บรักษา

ข้อความที่กฎหมายบังคับให้มีบนฉลาก (13 ข้อ)
  • ชื่อผลิตภัณฑ์
  • ชื่อและปริมาณของส่วนประกอบที่เป็นสารสำคัญของผลิตภัณฑ์ โดยแสดงเป็นร้อยละ หรือปริมาณต่อหน่วยเป็นระบบเมตริก
  • สรรพคุณ หรือความมุ่งหมายในการใช้ — ยาจากสมุนไพรใช้คำว่า “สรรพคุณ” หรือ “ข้อบ่งใช้” · ผลิตภัณฑ์สมุนไพรเพื่อสุขภาพใช้คำว่า “ข้อความกล่าวอ้างทางสุขภาพ”
  • ชื่อผู้ผลิต และที่อยู่สถานที่ผลิต — ผลิตในประเทศต้องระบุอย่างน้อยจังหวัดที่ตั้งและเบอร์โทรศัพท์ · นำเข้าให้ระบุชื่อเมืองและประเทศที่ตั้งสถานที่ผลิต
  • ข้อความระบุประเภทผลิตภัณฑ์สมุนไพร — “ยาแผนไทย” · “ยาตามองค์ความรู้การแพทย์ทางเลือก (ระบุชื่อ)” · “ยา (ระบุชื่อยาตามองค์ความรู้การแพทย์ทางเลือก)” · “ยาพัฒนาจากสมุนไพร” · “ผลิตภัณฑ์สมุนไพรเพื่อสุขภาพ” · “เวชสำอางสมุนไพร”
  • ข้อความระบุเงื่อนไขในการขาย — “ผลิตภัณฑ์สมุนไพรขายทั่วไป” ตัวอักษรในกรอบสีเขียว หรือ “ขายเฉพาะให้กับสถานพยาบาล” / “ขายเฉพาะสถานที่มีใบอนุญาต” ตัวอักษรในกรอบสีแดง · ถ้าไม่ใช่รูปแบบรับประทาน ต้องมี “ห้ามรับประทาน” ด้วยตัวอักษรสีแดงเห็นชัดต่างจากพื้นฉลาก
  • ขนาดบรรจุ — แสดงเป็นน้ำหนักสุทธิ ปริมาณสุทธิ หรือหน่วยของรูปแบบผลิตภัณฑ์สมุนไพร
  • ขนาดและวิธีการใช้
  • ครั้งที่ผลิต
  • เลขที่ใบสำคัญการขึ้นทะเบียนตำรับ ใบรับแจ้งรายละเอียด หรือใบรับจดแจ้งผลิตภัณฑ์สมุนไพร
  • วัน เดือน ปีที่ผลิต
  • วัน เดือน ปีที่สิ้นอายุ — ต้องมีคำว่า “สิ้นอายุ” หรือ “หมดอายุ” กำกับ
  • สภาวะการเก็บรักษา

ดึงจากประกาศ อย. ฉบับที่ใช้อยู่ — ฉลากแต่ละชนิดอาจมีข้อเพิ่มตามสินค้า

สัญญาณที่ควรระวัง

  • ไม่มีเลข อย. หรือเช็คแล้วไม่พบในระบบ
  • เลขเป็นของสินค้าคนละประเภท เช่น อาหารเสริมแต่ใช้เลขจดแจ้งเครื่องสำอาง
  • เลขตรงแต่ชื่อสินค้าในระบบไม่ตรงกับในมือ
  • ฉลากไม่มีภาษาไทยเลย ทั้งที่ขายในไทย
  • อ้างว่ารักษา ป้องกัน หรือหายจากโรค บนอาหาร อาหารเสริม หรือเครื่องสำอาง

สัญญาณเหล่านี้เป็นเหตุให้ตรวจสอบเพิ่ม ไม่ได้แปลว่าสินค้าผิดกฎหมายเสมอไป ถ้าสงสัยสอบถามสายด่วน อย. 1556

ทำฉลากเองอยู่?

ตรวจฉลากของท่านกับประกาศ อย. ได้ในเครื่องมือตรวจฉลาก

ไปตรวจฉลาก

ข้อมูลเพื่อความรู้ทั่วไป ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · หน้านี้สอนวิธีอ่านฉลาก ไม่ได้ประเมินสินค้ายี่ห้อใด